Celular, tablet, videogame e computador fazem parte da rotina de crianças e adolescentes cada vez mais cedo. Mas quando o uso ultrapassa os limites, os impactos podem ser significativos.

A psicopedagoga Rosinei Fernandes Oliveira alerta que o excesso de telas pode prejudicar o sono, a concentração e o rendimento escolar. Segundo ela, os reflexos aparecem também no comportamento, com irritabilidade, dificuldade de foco e prejuízos nas habilidades sociais. “O uso precisa ser supervisionado e consciente”, reforça.

Estudos ainda associam o tempo prolongado em frente às telas a sintomas de ansiedade e isolamento social. Para a especialista, é fundamental que os pais acompanhem, dialoguem e deem o exemplo dentro de casa.

A experiência da Amanda Alves dos Santos, mãe do José Vitor, de 7 anos, mostra como a mudança de hábitos pode transformar a rotina familiar. Ao perceber o uso excessivo do celular, ela buscou apoio da escola e reorganizou os horários em casa, incentivando brincadeiras e mais momentos em família.

“Fazer esse corte é um desafio, mas necessário. A criança precisa de muito mais do que uma tela”, afirma.

Acompanhe AQUI a reportagem completa.

Reprodução do texto autorizada mediante citação da Câmara Municipal de Assis